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Publiée le par Bernard ALBOUY
Karaté Self-Défense
Ce type de self-défense est basé sur toute une palette de techniques de karaté (percussions, blocages, déplacements) avec l'utilisation de projections, clés, immobilisation.
Cette self-défense sert aussi aux bunkaïs des katas dans un cadre applicable à l'extérieur du dojo (adaptation aux différends contextes d'agressions)
