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Auto-Défense: Prévention-Gestion-Action

Publié le par Bernard ALBOUY

percussion crochet mâchoire
percussion directe gorge
frappe descendante sur le nez
frappe retournée poing fermé sur tempe
gifle main ouverte sur tempe-oreille-mâchoire
frappe latérale avec coude sur plexus
frappe directe arrière remontante avec coude sur plexus
frappe circulaire avec coude sur mâchoire ou cou
frappe arrière avec poing sur les parties intimes
coup de genou direct bas ventre
double gifle sur oreilles- tempes attache des mâchoires
coup de coude remontant sus le menton
coup de coude poussé sur plexus -menton
coup de pied circulaire intérieur genou
coup circulaire avec tibia sur intérieur genou
coup de pied circulaire sur extérieur genou
coup circulaire avec tibia sur extérieur cuisse
coup de pied direct sur bas ventre
coup de pied remontant sur les partie intimes
coup arrière remontant avec talon dans les parties intimes
coup direct poussé avec dessous du pied sur parties intimes -cuisses
écrasement sur pied
coup de pied latéral écrasant sur genou
double frappe latérale sur coudes
dégagement au sol avec pique des doigts à la gorge
dégagement au sol avec piques des doigts aux yeux et écrasement du nez
protection au sol avec coup de pied latéral au foie-bas ventre- cotes flottantes
agression menace couteau 1
agression couteau: 2- analyse et préparation protection et distance
agression couteau: 3- utilisation défense avec le sac à dos en déviant le couteau
agression couteau: 4- frappe circulaire descendante sur la tempe
agression couteau: 5- frappe latérale avec tranchant du pied sur intérieur du genou
agression couteau: 6- prise du couteau de l'agresseur et dégagement vers sortie
agression par coup de poing: 1-utilisation d'un parapluie
agression coup de poing: 2-défense par une pique au cou avec parapluie pour arrêter l'agression et maintenir une distance de sécurité
agression coup de poing: 3- enchaînement après la pique par une frappe latérale à la tempe
agression coup de poing: 4-pique sous les côtes flottantes
agression coup de poing: 5-dégagement du lieu de l'agression
arrachage d'un sac par l'arrière par surprise: 1- la victime est occupée
arrachage de sac:2- réaction rapide dans le mouvement du vol avec la frappe à la tête avec la gourde de la victime
arrachage sac:3- enchaînement immédiat coup de tibia circulaire sur intérieur genou
arrachage sac: 3bis- variante avec pointe de la chaussure selon la distance
arrachage sac: 4- pivot rapide après la frappe du pied avec projection du sac dans le visage
arrachage de sac: 5- continuité avec coup de pied direct remontant dans les parties intimes
arrachage de sac: 6- dégagement rapide vers sortie du lieu de l'agression
tentative de vol de portable: 1-l'agresseur tente d'arracher le portable avec une clé pour faciliter le vol
tentative de vol de portable: 2- ne pas résister et accompagner le mouvement de l'agresseur
tentative vol de portable:3-utlisation d'une revue roulée avec une frappe circulaire à la tête tempe-oreille
tentative vol de portable: 4- sur la reprise contrôle du portable, frappe directe avec celui-ci au cou
tentative vol de portable: 5-enchaînement par une frappe remontante avec la revue roulée dans les parties intimes
agression avec saisie à 2 mains pour coup de tête ou de genou
défense avec utilisation d'une casquette sur le visage
enchaînement double frappe sur les côtes flottantes
suivi de double saisie du vêtement niveau épaules avec un coup de genoux au bas ventre
dégagement par une propulsion
agression de dos par tentative étranglement et blocage épaule
dégagement par rotation en descendant sur les appuis par coup de coude arrière sur plexus
saisie de la capuche avec vrille et étranglement pour aveugler suivi d'un coup de pied remontant dans le bas ventre
suivi par un coup de coude descendant niveau tempe de l'agresseur
variante avec frappe sur la clavicule

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