Karaté Self-Défense (ados + adultes) tous grades
Publiée le par Bernard ALBOUY
Karaté Self-Défense Ce type de self-défense est basé sur toute une palette de techniques de karaté (percussions, blocages, déplacements) avec l'utilisation de projections, clés, immobilisation. Cette self-défense sert aussi aux bunkaïs des katas da...