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Publiée le par Bernard ALBOUY
Une nouvelle activité sera proposée au sein du Fudokan Karaté Club Onet-le-Château. Cette section AUTO DEFENSE sera ouverte à toutes les personnes de +16 ans (sportifs ou nons) les Vendredis de 19h45 à 21h15.
Dans le cadre de cette activité, les exercices seront basés sur la GESTION, la PROTECTION et l'ACTION lors des situations aussi diverses que:
agressions physique, tentatives de vol, harcèlements divers, etc...
L'enseignement sera basé sur les placements, gestion de l'environement, prévention, contrôle des émotions, protections diverses et défenses poings, coudes, pieds, genoux sur les points vitaux...
